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最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ダイヤモンド社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2017/09/01
■カナ:イシャガオシエルショクジジュツサイキョウノキョウカショ マキタゼンジ

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医者が教える食事術最強の教科書/牧田善二

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